超級色拉碗 沙拉 黃瓜,薄荷葉,白醋,迷你意面,番茄醬(tomato paste),油漬番茄(sun dried tomato)，切碎,意式黑醋,罐頭玉米粒,青蔥,橄欖油,辣椒粉,生菜,綠豆芽,熟蝦仁,胡蘿卜,九層塔,芝士碎,番茄沙司,美乃滋醬,辣醬油(Worcestershire sauce),Tabasco辣椒醬,檸檬汁,黑胡椒,鹽 綜合評分 8.6
羅宋湯俄羅斯傳統版Borscht 湯羹 牛骨（純素湯可用豆類代替）,甜菜根,胡蘿卜,椰花菜,包菜,中號土豆,香菜 或 九層塔 或 香芹 或者任何可用于點綴的香料隨你喜歡,小蔥,酸奶油,洋蔥,番茄醬 或 罐裝番茄膏tomato paste,芸豆 綜合評分 9.7
印式碳烤魚塊 快手菜 三文魚塊（切麻將大）,一點油,全脂優格,檸檬或青檸汁 (可用白醋代替),孜然粉/Cummin powder,Tandoori Masala powder（或 1/2 tsp 的桂皮粉和一點點的紅色素代替）,辣椒粉/Chilli Powder （不嗜辣可適量減少）,黑胡椒/black pepper powder,姜蒜蓉/ginger garlic paste,適量的鹽 綜合評分 7.3
小扁豆南瓜紅薯咖喱 Cozy Butternut, Sweet Potato, and Red Lentil Stew 咖喱 特級初榨橄欖油,洋蔥,蒜,南瓜 Butternut Squash,地瓜,蔬菜高湯,番茄,淡椰漿 Light coconut milk,紅小扁豆 Red Lentils,番茄膏 Tomato paste,姜黃粉 Ground tumeric,孜然粉 Ground cumin,辣椒粉 Chili powder,辣椒粉 Cayenne powder,海鹽,現磨黑胡椒粉,蘋果醋,蔬菜 (Chard/ Spinach/ Kale),香菜/ 歐芹,蒜粉 Garlic powder 綜合評分 8.7
超詳細牧羊人派做法（參考Gordon Ramsey方子） 派 羊肉（牛肉）末,芹菜,洋蔥,牛肉（雞肉）高湯,迷迭香 Rosemary,百里香 Thyme,鹽,現磨黑胡椒,醬油,紅酒,番茄膏 tomato paste,土豆,雞蛋黃,帕瑪森芝士,鹽,黑胡椒,黃油 綜合評分 8.3
正宗冬陰功湯 東南亞 中等大小的鮮蝦（蝦頭做蝦湯）,蝦湯（做法見下）或雞湯,青檸葉（撕開）,檸檬香茅╱檸檬香草lemongrass,新鮮高良姜（切片）,檸檬汁,泰國辣椒,魚露,泰式辣椒醬 Thai chilli paste（可選）,糖,平菇/金針菇╱姬菇,香菜,青檸片（可選） 綜合評分 7.7